السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

صباح / مساء الجد و الاجتهاد يا طلاب العلم 

بما أننا في فترة اختبارات احببت أن أكتب لكم عدة نصائح علّها تفيد إحداكنّ  

لا تضيعي على نفسك الأجر 

احتسبي الأجر أثناء المذاكرة و انوي بطلبك للعلم رفع الجهل و نهضة الامة و اسعاد و الديك و كسب المال الحلال و ….

هنا يأتي ذكاؤك في المتاجرة بالنوايا و على قدر نيتك سيثيبك الله. 

” إنما الأعمال بالنيّات و انما لكل امرئ ما نوى “

أدخلي التفاؤل إلى قلبك فكل صعب سيسهل بإذن الله مع التكرار و بذل الجهد 

اخدعي عقلك اللاواعي، اجعليه يصدق بأن المادة سهلة ويسيرة وأنك ستتمكنين من تحقيق الدرجة التي تريدين باذن الله.

مثلاً : مادة الفيزياء سهلة و بسيطة و سأتمكن من إنهائها بسرعة. 

كرري : مادام غيري يستطيع التفوق فأنا أستطيع ذلك.

اكتبي النسبة التي تودين الحصول عليها أو صورة تمثل التخصص الذي تودين دخولة أو الوظيفة التي تتمنين الحصول عليها ولتكن نصب عينيك دوماً

كأن تكتبيها على ورقة وتعلقيها فوق مكتبك أو تجعليها خلفية لجوالك. 

فكلما مللتِ من المذاكرة و ضغفت نظرت إليها فزادت من همتك و منحتك حماسة للمذاكرة و الوصول لمبتغاك. ()

وقت المذاكرة : 

ساعة تركيز أفضل من 4 ساعات بلا تركيز!

لذا ادرسي في مكان ملائم بعيداً عمّا يشتت ذهنك، وليكن مكاناً مريحاً والاضاءة فيه جيدة.

و اعتقد أن أكبر مشتت هو الجوال جربي أن تغلقيه أو تعطه لأحد يأخذه عنك، واستمتعي بلذة إنجاز المنهج بسرعة أكبر.

* احضري طبقاً تحبينه قبل المذاكرة لتسعدي نفسك

* قسمي المادة لأربعة اجزاء مثلاً و عند انهائك لكل جزء راجعيه سريعاً ثم كافئي نفسك بربع ساعة استراحة، قطعة شوكلاته صغيرة …

* حددي أهم أهم النقاط و راجعيها قبل نومك، ونامي بالقدر الذي يكفيك؛ لأن الدماغ ينظم المعلومات ويصنفها اثناء نومك. 

لم نحتاج للنوم قرابة الثمان ساعات ؟

هنا شرح مبسط لموجات الدماغ

عندما ينام الإنسان فان موجات الدماغ تكون بالبداية ثيتا ثم دلتا ثم تعود لثيتا مرة اخرى،  لكن عندما لا ننام بالقدر الكافي فإننا نستيقظ في مرحلة الدلتا، لذا يكون الدماغ في حالة خمول ولا يتفاعل جيداً أثناء الاختبار!

استيقضي قبل الفجر 

وصلي الوتر وادعي الله أن يوفقك ويحقق مرادك وادعي لإخوانك المسلمين.

ليحوي فطورك على شيئ من السكريات  فالدماغ يحتاج للسكريات ليعمل جيداً  

و جميل لو تناولت حبة تمر

استعيني بالله و راجعي بشكل سريع المنهج كاملاً ثم استودعي الله ما استذكرتِ. 

 

في المدرسة او الجامعة

لتكن الإيجابية رفيقتك فلا توتري نفسك و زميلاتك بل بُثي التفاؤل في نفوسهنّ 

و تذكري قوله تعالى : [ أنا عند ظن عبدي بي إن ظن خيرًا فله وإن ظن شرًا فله ]

فانظري لظنك بالله تعلمي مالك من الرزق و النصيب.

إذا نسيتِ معلومة وقت الاختبار فاغمضي عينيك و اذكري الله و لا تقلقي و توتري نفسك باذن الله ستتذكرين

[ وَاذْكُرْ رَبَّكَ إِذَا نَسِيتَ وَقُلْ عَسَىٰ أَنْ يَهْدِيَنِ رَبِّي لِأَقْرَبَ مِنْ هَٰذَا رَشَدًا ]

بعد تسليمك للورقة احمدي الله أن اكرمك بالإجابة و مهما كانت درجتك فارضي بها لأنها من الله. 

 

أخيراً  أسأل الله ان يوفقنا و يرزقنا الدرجات العلا و ينفعنا بما آتانا من العلم ويرزقنا العمل به.

وأذكركم بنصيحة الشيخ علي الطنطاوي:” اعلموا أن مهمتكم ليست ورقة تنالونها، ولكن مهمتكم أمة تحيونها “